糖尿病足是最常見(jiàn)的一種糖尿病并發(fā)癥,，也是大家印象最深刻的一種并發(fā)癥,，而夏季又是糖尿病足的高發(fā)季節(jié)。如何才能讓“糖友”們安然度夏,、遠(yuǎn)離這一糖尿病并發(fā)癥呢,？
三因素致糖尿病足發(fā)病率明顯增加
糖尿病足是指糖尿病患者由于合并神經(jīng)病變及各種不同程度末梢血管病變而導(dǎo)致下肢感染、潰瘍形成和(或)深部組織的破壞,。在臨床上,，由于糖尿病患者長(zhǎng)期受到高血糖的影響，下肢血管硬化,、血管壁增厚,、彈性下降，血管容易形成血栓,，并集結(jié)成斑塊,，而造成下肢血管閉塞、支端神經(jīng)損傷,，從而造成下肢組織病變,。而“足”離心臟最遠(yuǎn)，閉塞現(xiàn)象最嚴(yán)重,，從而引發(fā)水腫,、發(fā)黑,、腐爛、壞死,，形成脫疽,。
糖尿病足的病因是多因素的，糖尿病神經(jīng)病變,、周圍血管疾病和微循環(huán)障礙是其主要病因,。糖尿病人的腳特別容易發(fā)生血管和神經(jīng)病變，糖尿病人血管和神經(jīng)病變互相影響而引起一系列臨床腳病,，包括足趾疾病,，胼胝形成，皮膚損害和腳潰瘍,，肌肉骨骼病變導(dǎo)致足變形,。糖尿病人由于神經(jīng)病變往往導(dǎo)致腳的散失或減低而易受外傷，輕微的外傷都能迅速導(dǎo)致潰瘍,、感染和壞疽,，以致最終不得不截肢。
糖尿病足的發(fā)病率明顯增加,，這與下列因素有關(guān)：①全球性糖尿病患病人數(shù)的增加,，②糖尿病患者人均壽命延長(zhǎng)以致糖尿病病程也延長(zhǎng)，③老齡化人口的增加,。
“糖友”截肢危險(xiǎn)性為非“糖友”的15倍
糖尿病足主要的嚴(yán)重后果是足潰瘍和截肢,。已有證實(shí)，在不同的國(guó)家和地區(qū),，截肢率有很大的差別,。在所有的非外傷性下肢低位截肢中，有40%-60%是在糖尿病患者中完成的,。臨床已經(jīng)證實(shí),，大約85%的糖尿病患者截肢之前都有足部潰瘍，50%-70%的糖尿病患者截肢時(shí)都有壞疽,，合并感染者占20%-50%,。在大多數(shù)患者中，必須進(jìn)行截肢的原因是有深部感染和缺血的聯(lián)合病變,。
大多數(shù)的研究指出,，估計(jì)每年的下肢低位截肢發(fā)生率為7-206/100000。也就是說(shuō),，50%的非外傷性截肢者為糖尿病人，糖尿病人下肢截肢的危險(xiǎn)性為非糖尿病人的15倍,。
某研究院對(duì)15089個(gè)糖尿病足病例研究顯示：由于“糖尿病足”患者大多數(shù)年歲已高,，手術(shù)創(chuàng)傷面大,，傷口很難愈合，很容易感染和復(fù)發(fā),，而且患者截肢后,，兩年內(nèi)死亡率為51%，對(duì)側(cè)肢體截肢率大于50%,，5年內(nèi)死亡率大于80%,。
7步防護(hù)法教你預(yù)防糖尿病足
如何才能更好地遠(yuǎn)離這一糖尿病的并發(fā)癥呢？專家建議,，糖尿病患者夏天要多揉腿肚,，以疏通血脈增加腿部肌肉力量。還可以搓腳,，防止足部酸痛,、乏力、麻木,，促進(jìn)腳部血液循環(huán),。
七步防護(hù)法：
1.每天檢查雙足。查看足底皮膚有無(wú)紅腫,、皸裂,、水皰、擠壓傷,、腳癬,、抓傷及足趾變形。
2.保持足部清潔,。每日用溫水和柔和的肥皂洗足,。洗足后用純棉毛巾輕輕擦干，尤其要注意保持足及足趾間的干燥,。
3.正確修剪趾甲,。應(yīng)在洗腳后，趾甲變軟時(shí)平整橫剪趾甲,，不宜剪得太短太靠近皮膚,，以免損傷皮膚引起感染。更不能在胼胝或雞眼處貼雞眼膏等刺激性藥物,，也不能用刀,、剪等修剪。
4.鞋的選擇,。即使是夏天,，也不宜穿暴露腳趾、足跟的涼鞋或硬皮鞋,。應(yīng)選擇質(zhì)地柔軟,、透氣的布鞋,、軟皮鞋。每次穿前還應(yīng)檢查鞋內(nèi)有無(wú)異物,，鞋內(nèi)是否平整,，不能穿有破洞的鞋。夏天切忌因貪涼在家赤腳行走,，或到海邊旅游時(shí)赤足在沙灘上行走,。
5.襪的選擇。襪子要寬松,，要選擇純棉襪,，每天換洗，穿襪子時(shí)要保證襪子平整,，無(wú)褶皺,，不穿帶補(bǔ)丁或有破洞的襪子。
6.臥具的選擇,。夏天,，糖尿病患者應(yīng)選擇質(zhì)地柔軟的亞麻涼席或草涼席，不可鋪質(zhì)地較硬的竹子涼席,，以免刮傷或者刺傷足部,。
7.如發(fā)現(xiàn)腳部出現(xiàn)水皰、感染等癥狀,，要及時(shí)到糖尿病?？凭驮\，切勿在家自行處理,。
