1. 糾正不良生活習慣,,包括戒煙,、戒酒等。
2.充足的睡眠:避免白天睡覺時間太久而影響夜間睡眠(午睡時間可以不超過1.5小時為原則)。如有睡眠問題,,可與醫(yī)生討論適時服用安眠藥。
3.按時透析,,以避免血中毒素積存過多,,造成血鉀過高、酸中毒而危急生命而增加透析時的不適,。
4.皮膚護理注意事項:避免用太熱的水沐浴,,以溫水沐浴為好,適當使用潤膚乳液可減少因脫水造成皮膚干癢的癥狀,。
5.注意口腔清潔,,以軟毛牙刷刷牙,避免牙齦出血,。
6.按時服藥,,鈣片或鋁片務必與飯一起服用,以達到最佳的降磷效果,。
7.在家定時量血壓(測量血壓之前應保持安靜3~5分鐘),,以作為醫(yī)生調(diào)整降壓藥的參考。
8.每天稱量體重并記錄,,作為攝取水分和透析治療的參考,。兩次透析期間體重不超過干體重3%~5%或媒體體重增長不超過1千克。
9.保持排便通暢,,預防便秘,。
10.適度運動與休息:可依體力量力而為,如散步,、慢跑,、上下樓梯、氣功、太極拳,、游泳等,。每天堅持適量運動,每次30~40分鐘,,一般不宜長時間劇烈活動,。如運動過程中心跳太快或不適,應立即停止活動,。
11.預防感冒,,少去公共場所,流感季節(jié)外出時最好戴口罩,。
12.保證均衡的營養(yǎng)并嚴守飲食控制原則:
*攝取高生物價值的蛋白質(zhì),,以魚、肉,、蛋類為主,,但要注意磷的攝取不可過量。
*綠色蔬菜需先燙過后再油炒或油拌,,可除去部分鉀離子,。
*嚴禁罐頭食品及腌制品。
13.隨時檢查動靜脈瘺管的功能,,避免重物或壓迫及碰撞,,以防破裂造成大量出血或阻塞。如有問題,,及時聯(lián)絡醫(yī)生或護理人員,。
14.遵照醫(yī)生醫(yī)囑按時服藥,定期隨訪,,不可自行調(diào)整藥量,。
15.勿亂服藥物,不可迷信偏方,。
血液透析患者的注意事項
發(fā)布時間:2012-05-11
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