過敏性鼻炎為何反反復(fù)復(fù),？鼻炎給生活帶來了很多不便,，患了鼻炎在生活中要注意以下幾點。
1,、盡量避免上火
上火會影響人體陰陽的平衡,，內(nèi)火旺盛,，易引起一些炎癥的發(fā)生，長期的上火引起的鼻塞,、喉痛都會引起鼻炎,。
2、忌生冷食物
經(jīng)常食用生冷辛辣食物,，會妨礙脾胃的功能,，引起內(nèi)分泌系統(tǒng)的不協(xié)調(diào)運行。
3,、盡量遠離動物
鼻炎患者應(yīng)盡量避免接觸寵物,，動物的毛會導(dǎo)致部分人的過敏系統(tǒng)紊亂,，鼻炎大多癥狀都是過敏性的，因此應(yīng)盡量避免這些敏感事物,。
4,、保持棉被干凈
人晚上睡覺時，身體機能都處于最虛弱的狀態(tài),，人體免疫力也是最低,，睡覺與棉被直接接觸，不干凈的棉被容易使人吸進不干凈的灰塵,、病菌等,，加重病情。
5,、遠離花粉
花粉也是一類容易引起人過敏的元素,，特別對于過敏性鼻炎的患者，應(yīng)特別注意遠離花粉,。
6,、常用冷水刺激鼻子
洗臉時，用冷水刺激鼻子,，可增強鼻黏膜的抗病能力,，同時有利于清除鼻孔內(nèi)的細菌、病毒等,。
